*GRATUIT* Marche de thérapie naturelle avec Moire
🌿 PRÉSIDENCE SPÉCIALE: Dr. Moire Stevenson | Marche de thérapie naturelle gratuite sur le Mont Royal | Pleins feux Montréal Reconnecter avec
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Faire la paix avec l'impermanence – Retraite du week-end
Un week-end de réflexion sur le chagrin, le vieillissement et le changement, du 11 au 13 décembre 2026, dans les Cantons de l'Est du Québec.
*GRATUIT* Bain de forêt d'hiver avec Moire
Passez une soirée d'hiver à se baigner sur le mont Royal avec le Dr Moire Stevenson, psychologue clinique agréé. Une promenade lente et guidée
Introduction au ski de fond avec Molly
Apprenez à skier avec un professionnel de la santé mentale et découvrez comment glisser dans la neige peut devenir une méditation en mouvement.
Débutant/intermédiaire ski de fond avec Molly
Vous connaissez déjà les bases du ski de fond ? Construisez vos compétences dans un petit groupe de soutien sur le mont Royal, et apprenez
Introduction à l'escalade thérapeutique avec Molly
Mercredi 3 février 2027 · 18 heures-19 h 30 · Allez Up Verdun (4137 boulevard LaSalle)$60 Oiseaux précoces (jusqu'au 6 janvier 2027)
Retraite du jour de la raquette à Mont-Orford avec le Dr Moire Stevenson
Passez une journée en raquettes dans les forêts du Mont-Orford avec le Dr Moire Stevenson, psychologue clinique agréé. Par la méditation guidée, la réflexion,
Introduction au patinage réfléchi : Au Bord du Lac Tranquille avec le Dr Moire Stevenson
Apprendre à patiner, ou se sentir plus à l'aise sur la glace, dans un petit groupe de soutien avec un psychologue clinique agréé
Série de marche – Semaine 1 – Bains forestiers et écothérapie
La série de marches recommence !! Marcher avec les sens Sur cette marche, nous allons apprendre les bases de la pleine conscience et
Série de marche – Semaine 2 – Marcher tout en observant la nature et vous-même
Marcher tout en voyant Lors de cet événement, nous discuterons de l'auto-contexte. C'est une technique où nous apprenons à observer
Territoire familial Art: Création avec la nature (EN/FR)
Rejoignez-nous pour une journée magique de créativité, d'exploration et de connexion à notre événement Family Land Art! Ensemble, nous utiliserons
Série de marche: Semaine 3- Prendre votre Pensées pour une marche
A propos de l'événement: Marcher avec vos pensées Dans ce groupe, nous discuterons des pensées et de notre relation avec nos pensées.
Une nature profonde se reconnecte à la réserve naturelle de Gault
Une occasion de se reconnecter — Guidé par un expert en guérison fondée sur la nature
Série de marche – Semaine 4 – Comment hiérarchiser ce qui compte le plus
À propos de l'événement: Comment hiérarchiser ce qui compte le plus Alors que nous traversons notre vie quotidienne, nous perdons souvent de vue
