Marche Hebdomadaire en Pleine Conscience et Nature
🌿 Marche de thérapie naturelle gratuite sur le Mont Royal | Plein air Montréal – Reconnecter avec la nature. Reconnectez-vous. Rejoignez
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Float & Focus avec Moire
Un Paddleboard doux Voyage à travers l'eau et la nature Entrez sur votre paddleboard et dans un sentiment plus profond de calme. Cette
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Paddle et présence avec Moire & Russ
Joignez-vous au psychologue clinique Dr. Moire Stevenson et au spécialiste du TDAH Russell Cooper alors que vous passez doucement de l'activité de la semaine
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Série de marche – Semaine 1 – Bains forestiers et écothérapie
La série de marches recommence !! Marcher avec les sens Sur cette marche, nous allons apprendre les bases de la pleine conscience et
Série de marche – Semaine 2 – Marcher tout en observant la nature et vous-même
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Territoire familial Art: Création avec la nature (EN/FR)
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Série de marche – Semaine 4 – Comment hiérarchiser ce qui compte le plus
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