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Faire la paix avec l'impermanence : une retraite de la conscience sur le changement
Un week-end de présence consciente, de lien avec la nature et de réflexion profonde
En un coup d'oeil : Une retraite de fin de semaine sur le chagrin, le vieillissement et le changement, tenue du 11 au 13 décembre 2026 (du vendredi 17 au dimanche 13) à l'Auberge Yoga Salamandre à Lac-Brome, Cantons de l'Est, Québec. Dirigé par le Dr Moire Stevenson, Ph.D., psychologue clinique, et Jean-Philippe Turgeon, compagnon de fin de vie et de chagrin. Repas végétaliens tout compris par Veganessa. Limité à 12 participants. De $295 (début du taux d'oiseaux disponibles jusqu'au 23 novembre!).
Un week-end de présence consciente, de lien avec la nature et de réflexion profonde
Tout change. Les saisons tournent, les corps vieillissent, les relations évoluent, et le chagrin se retrouve dans nos vies — jusqu'à ce qu'un jour chacun de nous fasse face à notre propre mortalité. Pourtant, nous passons souvent une grande partie de notre vie à résister au changement plutôt qu'à l'embrasser.
Ce week-end est une invitation à ralentir et à explorer doucement notre relation avec le changement, le chagrin, le vieillissement et la mort. Par la méditation guidée, le silence, les promenades forestières conscientes, les pratiques expérientielles et le dialogue de groupe, nous créerons un espace pour répondre aux réalités de la vie avec présence et humanité — découvrir que la vulnérabilité elle-même peut devenir un lieu de transformation.
Le groupe est intentionnellement limité à 12 participants, favorisant l'intimité, la confiance et la profondeur pour que chacun puisse se déplacer à son propre rythme. Aucune expérience antérieure n'est nécessaire.
📍 Lieu: Auberge Yoga Salamandre, Cantons de l'Est, Québec
👥 Taille du groupe: Maximum 12 participants
🧘 Facilité par: Dr Moire Stevenson, psychologue clinique, et Jean-Philippe Turgeon, compagnon de fin de vie et de chagrin
Il s'agit d'une retraite tout compris avec restauration fournie par Végétauxa
Transports
Le transport n'est pas assuré par la retraite. Si vous n'avez pas de voiture disponible, il y a une ligne de bus Voiture Limo qui vous emmène à Bromont Autoparc 74, à 15 minutes du centre de retraite. Si vous prévoyez d'emmener LimoCar à Bromont, veuillez nous contacter à contact@mindfulnessoutdoors.org et nous vous aiderons à coordonner un trajet depuis la gare routière de Bromont jusqu'au centre de retraite.
Nous enverrons un courriel aux participants pour organiser le covoiturage environ une semaine avant l'événement.
Pour le covoiturage, nous vous encourageons également à vérifier notre Facebook page coordonner avec les autres.
IMPORTANT DE SAVOIR
Il est important de comprendre que vous assistez à ces événements à vos risques et périls.
La plupart des activités ont un impact relativement faible, mais certaines ne le sont pas. Il est important de tenir compte de votre état physique avant d'entreprendre ces activités.
Nous fournissons des conseils en petits groupes adaptés aux participants.
Vous avez des questions ? Envoyez-nous un mail à contact@mindfulnessoutdoors.org
Voici votre guide : Dr. Moire Stevenson
Le Dr Moire Stevenson, Ph.D., est un psychologue clinique avec 15 ans d'expérience et le fondateur de Mindfulness Outdoors. Ses recherches doctorales à l'Université de Montréal ont évalué les services de deuil pour les parents, et son travail clinique comprend le deuil, les traumatismes et le SSPT, y compris en tant que psychologue pédiatrique à l'Hôpital des enfants de Montréal.
Moire a créé les formations ACT in Nature et Ecotherapy, qui attirent des cliniciens de partout au Canada et à l'étranger, et elle parle à l'échelle internationale sur la thérapie fondée sur la nature. Elle écrit actuellement deux livres sur l'écothérapie. Dans ses retraites, elle réunit Acceptation and Commitment Therapy (ACT), la pleine conscience et le temps dans la nature pour aider les gens à rencontrer des moments difficiles avec ouverture et soins.
Voici votre guide : Jean-Philippe Turgeon
Le parcours non conventionnel de Jean-Philippe l'a amené à produire des comédiens québécois de premier plan et à cofonder des cliniques de gestion de la douleur afin de soutenir les jeunes dans des expéditions en nature sauvage partout dans le monde. Co-fondateur d'une entreprise spécialisée dans les expériences immersives, il est également bénévole en soins palliatifs et soutien au chagrin, guidé par la curiosité, la compassion et la connexion.
Au cœur de tout cela : aider les gens à se reconnecter — avec eux-mêmes, avec la nature, et entre eux.
Faire la paix avec l'impermanence : retraite de pleine conscience sur leeuil et le changement
Un week-end de présence conscience, de connexion avec la nature et de réflexion profonde
En bref : Retraite de fin de semaine sur le deuil, le vieillissement, le changement et la finitude, du 11 au 13 décembre 2026 (vendredi 17 h au dimanche 13 h), à l'Auberge Yoga Salamandre à Lac-Brome, Cantons-de-l=Est, Québec. Animée par Dre Moire Stevenson, Ph. D., psychologue clinicienne, et Jean-Philippe Turgeon, accompagnateur en fin de vie et en deuil. Repas véganes tout inclus par Veganessa. Maximum 12 personnes. De 295 $
Tout changer. Les saisons passées, notre corps vivant, les relations évolutives, les jours nous visitent — jusqu'au jour où chaque de nous fait faire face à sa propre finitude. Pourtant, nous passons toujours notre vie au changement plutôt qu'à l'accueil.
Ce week-end est une invitation à rencontrer et à explorer, avec doubleur, notre relation au changement, aueuil, au vieillissement et à la mort. À travers des médiations guidées, des périodes de silence, des marches concertées en forêt, des exercices expérimentaux et des échanges en groupe, nous créons un espace pour accueillir les grandes réalisations de l'existence avec présence et humanité — découvrir que la vulnérabilité peut devenir un lieu de transformation.
Le groupe est volontairement limité à 12 participants, pour favoriser un climat d'intimité, de confiance et de profondeur où chaque avance à son rythme. Aucune expérience préalable n'est nécessaire.
📍 Lieu : Auberge Yoga Salamandre, Cantons de l'Est, Québec
👥 Groupe : Maximum 12 personnes
🧘 Animé par : Dre Moire Stevenson, psychologue clinicienne, et Jean-Philippe Turgeon, accompagnateur en fin de vie et en deuil
Il s=agit d=une retraite tout compris, dont la restauration est assurée par Végétauxa
Transport
Le transport est pas fourni par la retraite. Si vous n'avez pas de voiture, LimoCar propose une ligne d'autobus jusqu'à l'autoparc 74 de Bromont, à 15 minutes du centre de retraite. Si vous prévoyez Emprunter LimoCar jusqu'à Bromont, écrivez-nous à contact@mindfulnessoutdoors.org et nous vous aiderons à coordonner un transport de la gare d'autobus jusqu'au centre de retraite.
Environ une semaine avant l'événement, nous enverrons un courant aux participants pour organiser le processus. Vous êtes également invités à consulter notre page Facebook pour vous coordonner avec d'autres participants.
Important à savoir
Il est important de comprendre que vous participez à ces événements à vos propres risques. La plupart des activités sont relatifment peu exigeantes physiquement, mais certaines ne le sont pas — nous vous invitons à consulter votre état physique avant d'y participer.
Nous offrons un accompagnement en petit groupe, adapté à chaque participant.
Des questions ? Écrivez-nous à contact@mindfulnessoutdoors.org
Rencontrez votre guide : Dre Moire Stevenson
Dre Moire Stevenson, Ph. D., est psychologue clinicienne depuis 15 ans et fondatrice de Mindfulness Outdoors. Sa recherche doctorale à l'Université de Montréal portait sur l'évaluation des services de soutien au deuil offerts aux parents, et sa pratique clinique toucher notamment le deuil, le trauma et le TSPT, entre autres comme psychologue à l'Hôpital de Montréal pour enfants.
Moire a créé les formations ACT en nature et Écothérapie, qui possèdent des cliniciens de partout au Canada et à l'international, et elle donne des conférences à travers le monde sur les approches thérapeutiques en nature. Elle a présenté deux livres sur l'écothérapie. Dans ses retraites, elle conjugue la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la pleine conscience et le temps en nature pour aider chacun à accueillir les moments les plus difficiles de la vie avec ouverture et bienveillance.
Rencontrez votre guide : Jean-Philippe Turgeon
Le parcours atypique de Jean-Philippe l'a mené de la production d'humoristes québécois de renom à la cofondation de clichés de gestion de la douleur, en passant par l'accompagnement de jeunes gens d'expéditions en pleine nature à travers le monde. Cofondateur d'une entreprise spécialisée dans les expériences immersives, il est également bénévole en soins palliatifs et en accompagnement du deuil, animé par la curiosité, la compassion et le désir de créer des liens.
Au cœur de son travail : aider les gens à se reconnecter — à eux-mêmes, à la nature, et aux autres.
