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Making Peace with Impermanence: A Mindfulness Retreat on Change
A weekend of mindful presence, connection with nature, and deep reflection
At a glance: A weekend retreat on grief, aging, and change, held December 11 to 13, 2026 (Friday 5 pm to Sunday 1 pm) at Auberge Yoga Salamandre in Lac-Brome, Eastern Townships, Québec. Led by Dr. Moire Stevenson, PhD, clinical psychologist, and Jean-Philippe Turgeon, end-of-life and grief companion. All-inclusive vegan meals by Veganessa. Limited to 12 participants. From $295 (early bird rate available until Nov. 23!).
A weekend of mindful presence, connection with nature, and deep reflection
Everything changes. Seasons turn, bodies age, relationships evolve, and grief finds its way into our lives — until, one day, each of us faces our own mortality. Yet we often spend much of our lives resisting change rather than embracing it.
This weekend is an invitation to slow down and gently explore our relationship with change, grief, aging, and death. Through guided meditation, silence, mindful forest walks, experiential practices, and group dialogue, we’ll create space to meet life’s realities with presence and humanity — discovering that vulnerability itself can become a place of transformation.
The group is intentionally limited to 12 participants, fostering intimacy, trust, and depth so everyone can move at their own pace. No previous experience is necessary.
📍 Location: Auberge Yoga Salamandre, Eastern Townships, Québec
👥 Group size: Maximum 12 participants
🧘 Facilitated by: Dr. Moire Stevenson, Clinical Psychologist, and Jean-Philippe Turgeon, end-of-life and grief companion
This is an all-inclusive retreat with catering provided by Veganessa
Transportation:
Transportation is not provided by the retreat. If you do not have a car available, there is a bus line through LimoCar that takes you to Bromont Autoparc 74, which is 15 minutes from the retreat centre. If you plan to take LimoCar to Bromont, please contact us at contact@mindfulnessoutdoors.org and we will help coordinate a ride for you from the bus station in Bromont to the retreat center.
We will send out an email to participants to organize carpooling about 1 week prior to the event.
IMPORTANT TO KNOW
It is important to understand that you attend these events at your own risk.
Most of the activities are relatively low impact, but some are not. It is important to consider your physical condition before engaging in these activities.
We provide small-group guidance tailored to the participants.
Have questions? Email us at contact@mindfulnessoutdoors.org
Meet Your Guide: Dr. Moire Stevenson
Dr. Moire Stevenson, PhD, is a clinical psychologist with 15 years of experience and the founder of Mindfulness Outdoors. Her doctoral research at the Université de Montréal evaluated bereavement services for parents, and her clinical work includes grief, trauma and PTSD, including as a pediatric psychologist at the Montreal Children’s Hospital.
Moire created the ACT in Nature and Ecotherapy trainings, which draw clinicians from across Canada and abroad, and she speaks internationally on nature-based therapy. She is currently writing two books on ecotherapy. In her retreats, she brings together Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness and time in nature to help people meet life’s hardest moments with openness and care.
Meet Your Guide: Jean-Philippe Turgeon
Jean-Philippe’s unconventional journey has taken him from producing leading Québec comedians and co-founding pain-management clinics to supporting youth on wilderness expeditions around the world. Co-founder of a company specializing in immersive experiences, he is also a volunteer in palliative care and grief support, guided by curiosity, compassion, and connection.
At the heart of it all: helping people reconnect — with themselves, with nature, and with each other.
Faire la paix avec l’impermanence : retraite de pleine conscience sur le deuil et le changement
Un weekend de présence consciente, de connexion avec la nature et de réflexion profonde
En bref : Retraite de fin de semaine sur le deuil, le vieillissement, le changement et la finitude, du 11 au 13 décembre 2026 (vendredi 17 h au dimanche 13 h), à l’Auberge Yoga Salamandre à Lac-Brome, Cantons-de-l’Est, Québec. Animée par Dre Moire Stevenson, Ph. D., psychologue clinicienne, et Jean-Philippe Turgeon, accompagnateur en fin de vie et en deuil. Repas véganes tout inclus par Veganessa. Maximum 12 personnes. De 295 $
Tout change. Les saisons passent, notre corps vieillit, les relations évoluent, les deuils nous visitent — jusqu’au jour où chacun de nous doit faire face à sa propre finitude. Pourtant, nous passons souvent notre vie à résister au changement plutôt qu’à l’accueillir.
Ce weekend est une invitation à ralentir et à explorer, avec douceur, notre relation au changement, au deuil, au vieillissement et à la mort. À travers des méditations guidées, des périodes de silence, des marches conscientes en forêt, des exercices expérientiels et des échanges en groupe, nous créerons un espace pour accueillir les grandes réalités de l’existence avec présence et humanité — découvrant que la vulnérabilité peut devenir un lieu de transformation.
Le groupe est volontairement limité à 12 participants, pour favoriser un climat d’intimité, de confiance et de profondeur où chacun avance à son rythme. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
📍 Lieu : Auberge Yoga Salamandre, Cantons-de-l’Est, Québec
👥 Groupe : Maximum 12 personnes
🧘 Animé par : Dre Moire Stevenson, psychologue clinicienne, et Jean-Philippe Turgeon, accompagnateur en fin de vie et en deuil
Il s’agit d’une retraite tout inclus, dont la restauration est assurée par Veganessa
Transport
Le transport n’est pas fourni par la retraite. Si vous n’avez pas de voiture, LimoCar propose une ligne d’autobus jusqu’à l’Autoparc 74 de Bromont, à 15 minutes du centre de retraite. Si vous prévoyez emprunter LimoCar jusqu’à Bromont, écrivez-nous à contact@mindfulnessoutdoors.org et nous vous aiderons à coordonner un transport de la gare d’autobus jusqu’au centre de retraite.
Environ une semaine avant l’événement, nous enverrons un courriel aux participants pour organiser le covoiturage. Vous êtes également invités à consulter notre page Facebook pour vous coordonner avec d’autres participants.
Important à savoir
Il est important de comprendre que vous participez à ces événements à vos propres risques. La plupart des activités sont relativement peu exigeantes physiquement, mais certaines ne le sont pas — nous vous invitons à considérer votre condition physique avant d’y participer.
Nous offrons un accompagnement en petit groupe, adapté à chaque participant.
Des questions? Écrivez-nous à contact@mindfulnessoutdoors.org
Rencontrez votre guide : Dre Moire Stevenson
Dre Moire Stevenson, Ph. D., est psychologue clinicienne depuis 15 ans et fondatrice de Mindfulness Outdoors. Sa recherche doctorale à l’Université de Montréal portait sur l’évaluation des services de soutien au deuil offerts aux parents, et sa pratique clinique touche notamment le deuil, le trauma et le TSPT, entre autres comme psychologue à l’Hôpital de Montréal pour enfants.
Moire a créé les formations ACT en nature et Écothérapie, qui attirent des cliniciens de partout au Canada et à l’international, et elle donne des conférences à travers le monde sur les approches thérapeutiques en nature. Elle écrit présentement deux livres sur l’écothérapie. Dans ses retraites, elle conjugue la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la pleine conscience et le temps en nature pour aider chacun à accueillir les moments les plus difficiles de la vie avec ouverture et bienveillance.
Rencontrez votre guide : Jean-Philippe Turgeon
Le parcours atypique de Jean-Philippe l’a mené de la production d’humoristes québécois de renom à la cofondation de cliniques de gestion de la douleur, en passant par l’accompagnement de jeunes lors d’expéditions en pleine nature à travers le monde. Cofondateur d’une entreprise spécialisée dans les expériences immersives, il est également bénévole en soins palliatifs et en accompagnement du deuil, animé par la curiosité, la compassion et le désir de créer des liens.
Au cœur de son travail : aider les gens à se reconnecter — à eux-mêmes, à la nature, et aux autres.
